Fatigué des pointes fourchues ? Voici quelques conseils pour garder vos cheveux intacts !

Avoir des cheveux beaux et sains est le rêve de toute femme. Nous aspirons tous à avoir cette crinière parfaite qui fait tourner les têtes et nous laisse en confiance. Mais il y a un problème embêtant qui fait souvent obstacle : les pointes fourchues ! Ces petites casses de cheveux frustrantes qui semblent surgir de nulle part et ruiner nos objectifs capillaires.

Alors, que sont exactement les pointes fourchues ??

Les pointes fourchues, scientifiquement connues sous le nom de trichoptilose, surviennent lorsque la couche externe protectrice de la cuticule de vos cheveux est endommagée ou usée. Cela rend vos cheveux vulnérables à la division en deux, voire plusieurs mèches. Non seulement les pointes fourchues affectent l’apparence générale de vos cheveux, mais elles peuvent également entraîner des dommages supplémentaires, rendant vos mèches plus faibles et plus sujettes à la casse.

Mais ne vous inquiétez pas ! Voici quelques conseils pour vous aider à prévenir et combattre les pointes fourchues :

1. Les coupes régulières sont votre meilleur ami

Même si cela peut paraître contre-intuitif, des coupes régulières sont essentielles pour maintenir des cheveux sains. Couper vos cheveux toutes les 6 à 8 semaines aide à éliminer les pointes fourchues avant qu'elles n'aient la chance de remonter dans la tige du cheveu. Considérez-le comme un sacrifice nécessaire pour le plus grand bien de la santé et de la longueur de vos cheveux.

2. Soyez doux avec vos cheveux

N'oubliez pas que vos cheveux ne sont pas invincibles. Traitez-les avec soin et évitez les brossages ou peignages agressifs, surtout lorsque vos cheveux sont mouillés. Les cheveux mouillés sont plus sujets à la casse, optez donc pour un peigne à dents larges ou une brosse spécialement conçue pour les cheveux mouillés. Commencez à démêler par les pointes et progressez progressivement.

3. Dites non au chauffage

Nous aimons tous coiffer nos cheveux, mais une chaleur excessive peut faire des ravages sur vos cheveux. Les outils de coiffage thermiques tels que les fers plats, les fers à friser et les sèche-cheveux peuvent éliminer l'humidité de vos cheveux, les laissant secs et sujets aux pointes fourchues. Dans la mesure du possible, adoptez la texture naturelle de vos cheveux et donnez une pause à ces outils chauffants. Si vous devez les utiliser, appliquez toujours au préalable un spray protecteur contre la chaleur.

4. Hydratez-vous, hydratez-vous, hydratez-vous !

L'humidité est la clé pour prévenir les pointes fourchues. Gardez vos cheveux hydratés en utilisant un revitalisant de bonne qualité chaque fois que vous vous lavez les cheveux. Recherchez un revitalisant qui contient des ingrédients comme la kératine, l'huile d'argan ou le beurre de karité, car ils aident à nourrir et à renforcer vos cheveux. De plus, envisagez d’incorporer un revitalisant sans rinçage ou un masque capillaire à votre routine pour un regain d’hydratation supplémentaire.

5. Évitez de trop laver

Même s'il peut sembler rafraîchissant de se laver les cheveux tous les jours, un lavage excessif peut éliminer les huiles naturelles qui maintiennent vos cheveux hydratés et sains. Essayez de vous laver les cheveux tous les 2-3 jours ou au besoin, selon votre type de cheveux. Lorsque vous vous lavez, utilisez de l'eau tiède plutôt que de l'eau chaude, car l'eau chaude peut dessécher davantage vos cheveux.

6. Adoptez les coiffures protectrices

Les coiffures protectrices sont un moyen fantastique de protéger vos cheveux des dommages extérieurs et de prévenir les pointes fourchues. Des styles comme des tresses, des chignons et des queues de cheval aident à maintenir vos cheveux en place et à minimiser la friction, réduisant ainsi les risques de casse. N'oubliez pas de ne pas attacher vos cheveux trop serrés, car cela pourrait provoquer des tensions et des cassures à la racine des cheveux.

7. Les taies d’oreiller en satin ou en soie sont votre meilleure amie pour dormir

Saviez-vous que le tissu de votre taie d'oreiller peut jouer un rôle dans la prévention des pointes fourchues. Les taies d'oreiller en coton peuvent provoquer des frictions et tirer sur vos cheveux, entraînant des cassures et des pointes fourchues. Optez pour une taie d'oreiller en satin ou en soie pour minimiser les dommages aux cheveux pendant votre sommeil. Ces tissus sont doux pour vos mèches, leur permettant de glisser en douceur sans provoquer de casse inutile..

8. Nourrissez vos cheveux de l’intérieur

N’oubliez pas que des cheveux sains commencent par l’intérieur. Assurez-vous d'avoir une alimentation équilibrée, riche en vitamines et en minéraux qui favorisent la santé des cheveux. Les aliments comme le saumon, les avocats, les noix et les légumes-feuilles regorgent de nutriments essentiels qui nourrissent vos cheveux et préviennent les pointes fourchues. Pensez également à prendre un supplément de biotine, connue pour ses propriétés fortifiantes pour les cheveux.

9. Évitez d’abuser des traitements chimiques

Les traitements chimiques tels que la coloration, la permanente et le défrisant peuvent affaiblir vos cheveux et les rendre plus sensibles aux pointes fourchues. Si possible, limitez l’utilisation de ces traitements ou optez pour des alternatives plus douces. Si vous décidez d'opter pour des traitements chimiques, assurez-vous de donner plus d'attention à vos cheveux en utilisant régulièrement des traitements revitalisants en profondeur.

10. Soyez patient

Prévenir les pointes fourchues demande de la patience et de la cohérence. Ne vous attendez pas à des miracles du jour au lendemain. Il faut du temps pour que vos cheveux récupèrent et que les effets de ces conseils se manifestent. Suivez une routine de soins capillaires saine, soyez gentil avec vos cheveux et regardez ces pointes fourchues devenir une chose du passé.

En un mot

Les pointes fourchues peuvent être un véritable problème de repousse des cheveux, mais avec les soins et l'attention appropriés, vous pouvez les empêcher de s'emparer de vos mèches. N'oubliez pas de couper régulièrement, d'être doux avec vos cheveux, d'éviter la chaleur excessive, de garder vos cheveux hydratés et d'adopter des coiffures protectrices. N'oubliez pas non plus de nourrir vos cheveux de l'intérieur et d'être patient pendant le processus.

Vos cheveux méritent tout l’amour et les soins du monde, alors dites adieu aux pointes fourchues et dites bonjour à une crinière plus saine et plus vibrante !